272_20220818_191613.jpg

Ženská složka maká v Berouně

Od soboty 13. srpna se v Berouně koná soustředění, kterého se účastní starší žákyně, dorostenky, juniorky i ženy. Černé Andělky trénují ve Sportcentru Eden, kde se nachází jak velká sportovní hala, tak i beachvolejbalové kurty.

Samozřejmostí je i velmi častý pobyt na koupališti, které je rovněž součástí areálu. Bazén hráčky využívají k regeneraci a uvolnění po náročných trénincích.

Program dne má každá kategorie nastavený jinak, vesměs se ale skládá ze snídaně, následně se některé holky přesouvají na halu, případně je hojně využíván běžecký ovál v prostorách školy, kde jsou všechny účastnice ubytované.

I letos je program tréninků velmi náročný, trenéři však dávají pozor, aby si hráčky při přílišném tréninku neublížily. Našim svěřenkyním postupně síly docházejí, i tak je ale velmi úctyhodné, jaké výkony jsou schopny i v těchto horkých dnech podávat.

Týmové soustředění není jen a pouze o tréninku a dřině, je také důležité upevňování vztahů mezi hráčkami. Cestu na halu si Andělky zpříjemňují poslechem hudby, společnými výběhy. Středeční večer patřil letnímu kinu, které si všichni zúčastnění patřičně užili.

Na sobotní den si trenéři připravili zpestření v podobě mini golfu, případně je možné si zahrát beachvolejbal nebo vyzkoušet lezeckou stěnu. Je také očekáván příjezd přihlášených rodičů, pro které si trenéři připravili večerní grilovačku.

Fotografie ze soustředění najdete už nyní na klubovém Flickru. 

DYCKY BLACK!