Jak je již na našem soustředění běžné, všechny kategorie mají zařazen dvoufázový trénink na hale, dále jsou v plánu všelijaké aktivity i ve venkovních prostorech, ovšem za předpokladu, že bude hezké počasí. Důležitá složka celého soustředění je i individuální přístup ke všem hráčům a hráčkám, tudíž je na místě přítomen kondiční trenér i fyzioterapeut. Samozřejmě nesmíme opomenout ani strážce florbalových klecí, pro které jsou připraveny individuální tréninky s trenéry brankářů.

Po sobotním bezpečném příjezdu na místo a bleskurychlém ubytování mohl naplno odstartovat 1. turnus letošního soustředění v Poličce. V sobotu odpoledne se již všechny naše kategorie pustily naplno do tréninkových procesů.

V neděli již celý program odstartoval brzký budíček a vydatná snídaně dodala všem chuť do aktivního sportování. Všechny kategorie se poté rozmístily po dostupných halách a postupně zabředávaly do velmi napěchovaného tréninkového procesu. Po dopoledních trénincích následoval zasloužený oběd a odpolední klid, který mnozí využili buď ke spánku, povídání si s kamarády nebo hraním různých her. Po potřebné regeneraci se všichni vrhli po hlavě do odpoledních drillů.

Všem kategoriím se snažíme tréninky co nejvíce ozvláštnit, a proto někteří hojně využívají i venkovních hřišť a sportovišť. Tréninky jsou mnohdy velmi náročné, proto naši svěřenci rádi využili služby naší fyzioterapeutky, aby si jejich těla řádně odpočinula a protáhla. Naše starší kategorie mívají zařazeny další večerní halové tréninky, popřípadě se konají i různé přátelské utkání mezi jednotlivými kategoriemi, popřípadě s cizími mužstvy.

Nedělí však celý týden teprve začíná, hráči se dostávají do provozních teplot, ale zatím jsme (včetně trenérů) plní energie! Reporty z jednotlivých dnů Vám budeme přinášet vždy ve večerních hodinách, pro více informací sledujte náš web a sociální sítě.

Jde se makat! DYCKY BLACK!

Autor: Jakub Lubina